Новости студии

Плоский живот и упругое тело

Плоский живот и упругое тело

Плоский живот и упругое тело!

Так звучит мечта многих из нас, заполучить которую бывает не так просто.
Даже регулярные занятия
не помогают

Количество не равно качество

Именно поэтому большинство фитнес программ с комплексами на пресс
не дают желаемого результата

✔️Чтобы получить подтянутое тело
необходимо работать с выравниванием, осанкой и, конечно же, делать упражнения так, чтобы чувствовать мышцы живота, а не шеи.

Пилатес – самые эффективные упражнения для глубокой проработки мышц
помогают получить плоский живот, избавиться от боков, при этом сохранить здоровье спины и позвоночника.

Исполняем мечты и дарим стройное тело на занятиях пилатеса в 
@yoganayasnoy
!

Осталось всего 1 место на ближайшую группу, начните действовать уже сейчас!
студия йоги на Ясной поляне
ул. Ясная, 20 Д
Made on
Tilda